ISM Zadels - Ontlasten waar het moet
Zadelpijn is één van de meest voorkomende klachten bij fietsers. En eerlijk? Veel mensen hebben al meerdere zadels geprobeerd zonder echt resultaat. Voordat we naar een ander zadel kijken, controleer ik altijd eerst de afstelling. In veel gevallen staat het zadel simpelweg te ver naar voren, naar achteren of te hoog. Maar als blijkt dat de druk écht op de verkeerde plek zit, dan is een ISM zadel vaak een hele mooie oplossing.
ISM zadels zijn ontworpen om druk op het perineum (het gevoelige gebied aan de voorzijde) te verminderen. Dat geldt voor zowel mannen als vrouwen. De kenmerkende open voorkant en uitsparing zorgen ervoor dat zenuwen en bloedvaten minder worden afgekneld. Niet voor niets worden ISM zadels vaak aanbevolen door urologen.
Ik werk met verschillende modellen uit de PL-, PM-, PS- en PN-serie. Welk model geschikt is, hangt af van jouw fietshouding, manier van fietsen en afstand. Een sportieve rijder kiest vaak een ander model dan iemand die recreatief fietst. Belangrijk om te weten: op een ISM zadel zit je iets verder naar voren. Dat vraagt soms een kleine aanpassing in zadelhoogte en -positie. Geef jezelf ook even tijd om te wennen. Na zo’n 250 tot 300 kilometer voelen de meeste fietsers echt het verschil.
Een goed zadel ondersteunt je lichaam. Het mag geen strijd zijn.
.png/picture-200?_=19c76a27038 "Deze ISM zadel type PS 2.0 ISM hardheid 30 is zeer geschikt voor de mountainbike")
.png/picture-200?_=19c76a26c50 "eze ISM zadel type PL 1.0 ISM hardheid 30 is zeer geschikt voor de mountainbike eb racefiets")
.png/picture-200?_=19c76a26c50 "Deze ISM zadel type PN 1.0 hardheid 25 is zeer geschikt voor de Racefiets, triathlon / TT multi positie")
.png/picture-200?_=19c76a26868 "Deze ISM zadel type PN 3.0 hardheid 30 is zeer geschikt voor de Racefiets, triathlon / TT multi positie")
.png/picture-200?_=19c76a26480 "Deze ISM zadel type PN 4.0 ZERO hardheid 30 is zeer geschikt voor de Racefiets, triathlon / TT multi positie")
.png/picture-200?_=19c76a26098 "Deze PM 2.0 ISM zadel is zeer geschikt voor de mountainbikers, cyclocrossers en de gravelbikers")
ISM PL-serie – Performance Long
De PL-serie heeft een iets langere vorm. Dat geeft wat meer bewegingsvrijheid op het zadel. Fijn voor rijders die graag iets meer variatie in hun zithouding hebben tijdens langere ritten.
Geschikt voor: langere afstanden, sportieve toerders.
ISM PM-serie – Performance Mountain
De PM-serie is speciaal ontwikkeld voor mountainbikers.
Iets compacter en beter afgestemd op wisselende houdingen tijdens offroad rijden.
Geschikt voor: MTB en technisch terrein.
ISM PS-serie – Performance Short
De PS-serie is iets korter en iets breder. Dat geeft extra ondersteuning bij een meer rechtop of ontspannen zithouding.
Geschikt voor: recreatief fietsen, e-bike, comfortabele sportieve houding.
ISM PN-serie – Performance Narrow
De PN-serie is slanker en compacter. Dit model wordt vaak gekozen door sportieve rijders en wedstrijdgerichte fietsers die een smallere zit prefereren.
Geschikt voor: racefiets, triatlon, tijdrit.
Veelgestelde vragen over ISM zadels
Voor wie is een ISM zadel geschikt?
Voor fietsers met drukklachten aan de voorzijde, tintelingen of gevoelloosheid. Zowel mannen als vrouwen kunnen hier baat bij hebben.
Moet mijn zadel anders afgesteld worden?
Ja, meestal iets lager en iets anders gepositioneerd dan een traditioneel zadel. Dat stel ik tijdens de fitting nauwkeurig af.
Is een zachter zadel beter bij pijn?
Niet altijd. Te zacht kan juist meer druk geven. Ondersteuning is belangrijker dan zachtheid.
Hoe weet ik welk ISM model ik nodig heb?
Dat bepalen we op basis van je houding, fietsdiscipline en zitbotbreedte tijdens een zadelanalyse of Bikefitting.
Kan ik zelf een ISM zadel op mijn fiets plaatsen?
Een ISM zadel moet goed worden afgesteld om optimaal te werken. Tijdens een Bikefitting zorg ik ervoor dat het zadel op de juiste hoogte en positie staat, zodat je echt profiteert van de drukverlichting. Twijfel je welk model bij jou past? Plan een zadelanalyse of Bikefitting.
 |  |  |  |  |  |  |